胃不好吃什么養(yǎng)胃?很多人因?yàn)樯钜?guī)律的不科學(xué)導(dǎo)致脾胃不好，還有一些上班族每天的熬夜加班對(duì)自己的脾胃也是很大的傷害，那么平時(shí)我們?cè)撊?...[詳情]

進(jìn)入冬季，天氣越來(lái)越冷，就要多關(guān)注一下自己的胃，不要吃些冷飲，或者饑一餐飽一餐的，這種習(xí)慣是不好的，對(duì)胃的健康影響也是巨大的，現(xiàn)在 ...[詳情]

總有些人，對(duì)于特定的某些食物就是喜歡不起來(lái)，不是因?yàn)檫^(guò)敏，只是出于單純不喜歡。換句話說(shuō)，也就是這部分人都很任性挑食。一般而言，大多數(shù)人都知道 ...[詳情]

【功效】醒脾開胃，滋補(bǔ)斂汗、利濕止嘔?！具m用人群】胃、十二指腸潰瘍，胃腸炎患者。[詳情]

【功效】健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)虛養(yǎng)生?！具m用人群】胃、十二指腸潰瘍，胃腸炎患者。[詳情]

【功效】苦味健胃，量食補(bǔ)虛、消暑祛疾?！具m用人群】胃、十二指腸潰瘍，慢性胃炎病人在暑熱或高溫環(huán)境中作業(yè)者。[詳情]

雖然過(guò)量食鹽和飲水不當(dāng)會(huì)給胃帶來(lái)傷害，然而那并不意味著我們就必須對(duì)鹽和水畏若虎狼、敬如神明。實(shí)際上，只要喝對(duì)了、吃對(duì)了就無(wú)須過(guò)分擔(dān)憂。比如這 ...[詳情]

交際應(yīng)酬，少不了觥籌交錯(cuò)，等迷迷糊糊地回到家，一般人都會(huì)喝杯熱茶解解酒。殊不知，這種做法不僅不能收到解酒的功效，反而會(huì)給胃帶來(lái)雙重傷害。[詳情]

在劇烈運(yùn)動(dòng)后，不少年輕人都喜歡只顧著身體的一時(shí)痛快而隨手拿起一瓶冰鎮(zhèn)飲料一飲而盡。實(shí)際上，這種做法是很傷胃、傷身的。一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)后尤其是夏 ...[詳情]

通飲食(普食)無(wú)需特殊限制，適用于消化功能正常，疾病恢復(fù)期不發(fā)熱的患者和正常人。[詳情]

喝水只是生活中很普通很微小的一件事情，然而此事小雖小，卻重要得很。如果不注意科學(xué)飲水，飲水不足或過(guò)量飲水都有可能給胃帶來(lái)傷害。[詳情]

鹽是人們的日常生活必需品之一，然而必需品也仍會(huì)有個(gè)度的限制，一旦過(guò)量，同樣會(huì)鍵康危害。[詳情]

人們?cè)诖钆滹嬍撤矫娴奶熨x可以說(shuō)是與生俱來(lái)的，從夏天吃火鍋到冬天吃冰激凌，再到冷熱混吃，可謂搜羅萬(wàn)象、極盡所能。有的人也許只是為了圖個(gè)新鮮好玩 ...[詳情]

很多人都有飯后睡會(huì)午覺(jué)的習(xí)慣，但是由于午休時(shí)間緊張，所以常常是剛吃完飯就匆匆躺下。實(shí)際上，剛吃完就睡是很不利于胃健康的。[詳情]

飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，這是小孩子也知道的常識(shí)；那如果不能馬上運(yùn)動(dòng)，我洗個(gè)澡總可以吧?實(shí)際上，不少人都會(huì)這么想，甚至有著飯后沖個(gè)熱水澡習(xí)慣的人也并 ...[詳情]

又到同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候，幾個(gè)老同學(xué)先約著聚了聚餐，酒足飯飽之后再三三兩兩地到KTV唱上幾個(gè)小時(shí)，不僅彌補(bǔ)了飯桌上交流時(shí)間過(guò)短的不足，而且吃完唱唱 ...[詳情]

散步不僅是一種日常的休閑娛樂(lè)方式，還是一種最為簡(jiǎn)便健康的運(yùn)動(dòng)方法，甚至民間還流傳著“飯后百步走，活到九十九”的說(shuō)法。但是這里要稍微提醒你的是 ...[詳情]

暴飲暴食，指的是突然性的在某一次進(jìn)餐中進(jìn)食過(guò)多的情況。除由于心理等因素造成的暴食外，對(duì)于平常人而言，在節(jié)慶、聚會(huì)時(shí)暴飲暴食似乎已經(jīng)見怪不怪了 ...[詳情]

據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究指出：經(jīng)常單獨(dú)進(jìn)餐的人容易患胃潰瘍和十二指腸潰瘍。這是什么原因呢?[詳情]

不少人都有邊吃飯邊看電視的習(xí)慣，尤其是在晚餐時(shí)，卸下了一天的工作負(fù)擔(dān)，邊吃飯邊看看娛樂(lè)節(jié)目或某個(gè)新上映的大片，別提多愜意了。[詳情]

從古至今，人們吃飯的方式經(jīng)歷了一輪輪演變，其中花樣還真有點(diǎn)繁多，比如我們常見的就有站著吃、坐著吃和蹲著吃三種，其他還有如斜躺著吃、跪著吃等， ...[詳情]

許多人都有邊吃飯邊喝東西的習(xí)慣，如喝個(gè)湯、喝杯水等，甚至有時(shí)還會(huì)覺(jué)得用湯送飯會(huì)更利于吞咽消化。而另一種更為常見的習(xí)慣是在聚餐時(shí)，大家吃吃喝喝 ...[詳情]

前面我們提到了優(yōu)質(zhì)早餐的四忌，接下來(lái)我們就繼續(xù)再為這份早餐潤(rùn)一下色吧![詳情]

早餐是一天中的黃金餐，甚至有“早上應(yīng)該吃得像國(guó)王”這樣的說(shuō)法，但是國(guó)王的早餐具體是什么樣的，估計(jì)只有做御膳的人才最清楚。所以，所謂“早上應(yīng)該 ...[詳情]

生活好了，菜品多了，過(guò)去老一輩們“兩個(gè)饅頭過(guò)一餐”的日子也早已退出了歷史舞臺(tái)。然而今天的我們似乎又走向了另一個(gè)極端：以能吃上眾多美味的菜肴為 ...[詳情]

吸煙有害健康，這是盡人皆知的事實(shí)，至于具體有什么危害及此種危害是怎么形成昀卻很難講得非常清楚。即使在很多人的常識(shí)中已經(jīng)明確了吸煙危害的主要器 ...[詳情]

現(xiàn)在人吃東西都注重營(yíng)養(yǎng)，有些人還會(huì)為了得到更加充足的營(yíng)養(yǎng)而選擇進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)為了營(yíng)養(yǎng)全面，不一定非要吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的貴重補(bǔ)品，更不能盲目進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)給 ...[詳情]